Thon massale

Thon massale
  • Nombre de personnes: 4
  • Temps de préparation : 15 min
  • Temps de cuisson : 25 min
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Ingrédients

Préparation de la recette

  • Coupez le thon en gros dés.
  • Faites-les revenir dans une grande poêle dans de l'huile très chaude durant 5 min. Réservez.
  • Émincez les oignons et coupez les tomates en petits cubes.
  • Ajoutez l’ail haché et le piment pilé.
  • Faites revenir les oignons dans la poêle et ajoutez le massale puis le thon et un verre d'eau.
  • Mélangez délicatement pour ne pas écraser le thon.
  • Faites cuire à couvert pendant 1/4 d'heure environ.
  • Servez.